Vitaphilie

Lasst uns über psychische Gesundheit sprechen.

Wir wollen Entstigmatisierung und Aufklärungsarbeit leisten.

Wer sind wir?

Vitaphilie wurde 2019 von Medizinstudierenden gegründet und hat sich in der Zwischenzeit auch auf Psychologiestudierende ausgeweitet. Gemeinsam bauen wir auf den Kurs der Anna Freud Gesellschaft „Lasst uns über psychische Gesundheit sprechen“ auf und werden vom Institut für psychosoziale Prävention des Universitätsklinikums Heidelberg unterstützt. In diesem Rahmen wird unser Projekt auch mit einer Studie einer Doktorandin evaluiert und wissenschaftlich begleitet.

 

Die Kurse orientieren sich an anerkannten Qualitätsstandards der Gesundheitsförderung. Sie verbinden Maßnahmen zur Verhaltens- und Verhältnisprävention, basieren auf wissenschaftlich fundierten Methoden und fördern die aktive Mitwirkung der Teilnehmenden. Ziel ist eine nachhaltige Stärkung der Gesundheit und des Wohlbefindens in den jeweiligen Lebenswelten.

Was ist unsere Idee?

Wir wollen zeigen, dass psychische Gesundheit kein Tabuthema sein darf und aufklären, wie man damit umgehen kann. Dafür fangen wir bereits in der jungen Generation an: im Rahmen von Schulbesuchen wollen wir den Kindern mit interaktiven und spielerischen Konzepten die Angst vor der Auseinandersetzung mit Gefühlen und den ersten Kontakt mit psychischer Gesundheit bieten. Dabei helfen wir ihnen zu verstehen, was Gefühle sind, wie man sie einordnen und besser wahrnehmen kann. Insbesondere wollen wir bewusst machen, wie man Gefühle ansprechen und an wen man sich bei Problemen wenden kann.

Wir hören aber noch nicht bei den Grundschulen auf. Mit unserer Vortragsreihe „Medizin und Psyche: Einblicke in Forschung und Praxis“ bieten wir auch Studierenden spannenden Input in die Schnittstelle Medizin und psychische Gesundheit und wollen ihnen die Thematik damit präsenter machen. Zudem möchten wir über unsere Instagramseite und weiteren geplanten Projekten auch Themen wie Achtsamkeit, Stressmangement und Aufklärung über psychische Krankheiten eine Plattform bieten.

Zudem kooperieren wir mit der Uni Ulm für das Projekt „In Würde zu sich stehen“. Daran können sich Studierende wenden, wenn Sie eigene mentale Probleme haben und noch nicht wissen wie sie darüber sprechen und damit umgehen sollen. Für weitere Infos dazu schau doch gerne hier vorbei.

Wie kannst du dich einbringen?

Du bist herzlich eingeladen unsere Treffen zu besuchen und reinzuschnuppern. Wir freuen uns über neue Ideen für unsere Projekte und Unterstützung bei den Schulbesuchen.

Oder bist du vielleicht besonders Social Media affin und hast Ideen wie wir die Plattform nutzen können für mehr Aufklärung im Internet? Schau doch gerne auch in unser PR-Team rein!

Kennst du spannende Professoren oder Experten im Bereich psychischer Gesundheit und wolltest schon immer mal einen Vortrag organisieren? Dann tritt unserem Vortragsreihen-Team bei und hilf uns, spannende Themen vorzustellen.

Neugierig geworden?

Dann tritt doch gerne ganz unverbindlich unserer WhatsApp Gruppe bei, sodass du immer auf dem Laufenden gehalten wirst:

Aktuelles

Semesteropening: 15. April 2026
ab 18 Uhr 

AK PR-Treffen: 23. April 2026
ab 18 Uhr

Semesteropening

Tag(e)

:

Stunde(n)

:

Minute(n)

:

Sekunde(n)

Unsere Projekte

Schulbesuche

Vortragsreihe

Achtsamkeitsworkshop

Du hast noch weitere spannende Projekteideen, die du gerne umsetzen würdest? Dann melde dich bei uns.

Für noch mehr Infos schau gerne auch auf unserer Insta-Seite vorbei:

@vitaphilie_heidelberg

Kontakt zum AK Vitaphilie

5 + 8 =

Leitung des AK-Vitaphilie

Paul Lempka

AK-Leiter

 

Samira Costa

AK-Leiterin

 

Sophia Krastev

AK-Leiterin

 

Cookie Consent mit Real Cookie Banner